وصف هدية التفاف غير متوفر الدهون ليس خطأك. هل تناول كل الحق اللبن الأشياء، قليل الدسم، بياض البيض العجة والخبز والحبوب الكاملة، وحتى التوفو، ولكن لا يزال غير قادر على انقاص الوزن؟ قد يكون المفضلة لديك الأطعمة "النظام الغذائي" لإلقاء اللوم. في هذا البرنامج الرائد والتغذية واللياقة البدنية خبير JJ العذراء يكشف السر الحقيقي وراء الوزن gain - عدم تحمل الطعام. رد فعل سلبي لبعض الأطعمة مثل الحليب أو الغلوتين يمكن تخريب صحتك عن طريق إحداث الالتهاب ويسبب مجموعة من الأعراض السيئة مثل النفخ، وهروب، والصداع، وألم المفاصل والأسوأ من ذلك كله، عنيد زيادة الوزن. على العذراء حمية، فسوف تأكل الكثير من المضادة للالتهابات، وتضميد الجراح الأطعمة لاستعادة صحتك وإعادة التمثيل الغذائي الخاص بك، مع تجنب الأطعمة 7 التي هي الأكثر احتمالا للتسبب عدم تحمل الطعام. يوول أبدا تشعر بالجوع أو حرمان، وخلال أسبوع واحد فقط، وانخفاض فسوف يصل إلى 7 جنيهات، تفقد سخام البطن، والحصول على الطاقة، وازالة الالتهابات والشكل والمظهر سنوات الأصغر سنا. و thats مجرد بداية! كتاب الصفات: الكاتب: JJ العذراء دكتوراه CNS الناشر: المهرج الشكل: غلاف فني تاريخ النشر: 2012/12/04 الصفحات: 306